理学療法士で、ストレッチクラスを教えてくださっている辻 真理子先生の、パーソナルトレーニングが新設されます！

バレエダンサーでもある真理子先生が自分だけのトレーニングメニューを作ってくださいます        自分の苦手やコンプレックの克服のためのトレーニングメニューや、効率の良いアップメニュー、痛みのケアなど、なんでもご相談してみましょう！ 

ストレッチクラスも本当にお勉強になるので、積極的に受けて欲しいです！                                                  海外のバレエ学校と違って、解剖学や音楽など、実技以外の授業をしてあげられないのが日本のスクールの悩みです。Osozawa Ballet Studio ではそれを補うべく、それぞれの道のプロフェッショナルの先生方をお招きして追加クラスを開催しています！

 

写真は、一番痛くて、一番効果のあるハムストリングのストレッチ方法です！